30 MINUTOWY TRENING - KTÓRKI I SKUTECZNY - HIT CZY KIT ? - fitness Tychy - Warsztat formy

Nawigacja



30 MINUTOWY TRENING - KTÓRKI I SKUTECZNY - HIT CZY KIT ?

HIIT ( High Intensity Interval Traning ) - hit czy kit?
Olimpijczycy wykorzystują ten typ treningu od lat i obecnie jest to jeden z najbardziej populranych trendów fitenss na świecie.
Czym jest?
Dla kogo?
Jak działa i dlaczego?
Jak go wkomponować w plan treningowy?
Przyjdź, posłuchaj i przekonaj się osobiście, gdzie jest Twoja granica.

START:
sobota 23.09.2017
9:30 - wykład "Efektywny trening w 30 minut - Hit czy kit?"
10:00 - trening HIIT/GRIT Les Mills INAUGURACJA !

WSTĘP WOLNY !
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
ZAPISY W KLUBIE LUB PRZEZ STRONĘ WWW.

UWAGA !
Wśród osób, które nie są jeszcze członkami klubu rozlosowane zostaną 3 karnety 8 wejściowe o wartości 135 zł !!!

CZEKAMY !
ZAPLANUJ SOBOTĘ JUŻ DZIŚ !!!

Powrót do listy

W celu uczynienia strony internetowej bardziej użyteczną i funkcjonalną, używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na ich stosowanie. Dowiedz się więcej lub zmień ustawienia plików cookies.
multi sport ok system OBSŁUGUJEMY KARTY
Projekt i realizacja: strony www katowice